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Alimentação e o Coração Saudável
25/08/2016

Alimentação e o Coração Saudável

A onda da alimentação saudável está cada vez mais forte. Ainda bem! Produtos funcionais, veganismo, densidade nutricional, alimentos orgânicos são termos que escutamos todo santo dia!

E a consciência das pessoas sobre a importância de uma alimentação mais saudável e livre de aditivos químicos cresce muito! Muito mais do que desfilar um corpo sarado (não que seja uma má ideia, não é mesmo!? ;), a preocupação pela saúde cresce em progressão geométrica e os “musos e musas fitness” ganham status de celebridades nas redes sociais.

Ser saudável é viver mais e melhor.

 

Tudo que é bom para o organismo faz bem para o espírito e para a mente. Por isso, é tão importante e necessário cultivar um estilo de vida saudável que garanta muito mais saúde e energia para o seu corpo e mente. E não adianta somente focar no “projeto verão” para desfilar na praia sem vergonha. Alimentação saudável tem que ser todo dia. Sim! Todo santo dia!!

Para ser saudável, não tem jeito: precisa daquela difícil, mas excelente mudança de hábitos alimentares. Não adianta fazer dietas ou experimentar receitas milagrosas, o mais importante é apostar numa alimentação saudável, equilibrada e cheia de nutrientes. E não esqueça!!!! Você pode abusar de uma alimentação repleta de nutrientes, proteínas e carboidratos, porém fazer atividade física é muito importante para equilibrar o processo todo (e de quebra, ter mais disposição!!).

E é nesta pegada, que há anos (diga-se de passagem) nós, do São Paulo Center, estamos! Buscando oferecer a gastronomia mais saudável e deliciosa de um espaço para eventos!! Não é à toa que há uma década trabalha com o projeto Coração Saudável, cujo objetivo é oferecer um cardápio saudável para atender a demanda do mundo por uma alimentação equilibrada.

Ou seja, quando há o selo “Coração Saudável” destacando a frente do alimento servido por nós, significa que, além de ser saboroso e bem preparado como os demais, possui características que vão auxiliar naturalmente o bom funcionamento de seu organismo.

Além disto, temos muitos outros diferenciais como ausência de frituras, zero temperos industrializados, corantes ou conservantes, a comida é feita diariamente e temos produção própria!!!

Segundo Analuiza Nogueira, nossa nutricionista, as características dos cardápios oferecidos no almoço e Coffee Break vão muito além da saúde.

Pensamos na utilização de alimentos termogênicos naturais e na composição de cardápios sempre leves e funcionais, tudo para que as pessoas possam aproveitar o evento sem se sentirem cansados ou sonolentos.

Deu água na boca? Que tal reproduzir em casa algumas das nossas famosas receitas? Faça donwload agora.